Αθλητικός Σύλλογος Πυγμή

Ο Α.Σ. "ΠΥΓΜΗ" είναι ένας αθλητικός σύλλογος που ειδικεύεται στην εκμάθηση πολεμικών τεχνών και μαχητικών αθλημάτων καθώς και στην εκπόνηση προγραμμάτων fitness σε διάφορα επίπεδα και ηλικίες. Η φιλοσοφία μας είναι: "Προπονήσου Σκληρά, Προπονήσου Σωστά!"

Ο σύλλογός μας απευθύνεται σε όλους! Παιδιά και ενήλικες προπονούνται ανάλογα με τις απαιτήσεις και τις δυνατότητές τους έτσι ώστε μέσω των μαχητικών τεχνών και της γυμναστικής να αναπτύξουν πειθαρχία, αυτοπεποίθηση, κοινωνικότητα, αρχές και σωστή στάση προς τη ζωή.

Όλα τα τμήματα εξυπηρετούν το πρόγραμμα και το επίπεδο του κάθε εκπαιδευόμενου και όλα τα μέλη του συλλόγου μας έχουν δωρεάν ανάλυση σώματος και σύμβουλο διατροφής.




To Jujitsu είναι μια πολύπλευρη πολεμική τέχνη που χρησιμοποιεί τη δύναμη και την ενέργεια του αντιπάλου ενάντια στον εαυτό του. Είναι μια μέθοδος μάχης κοντινής απόστασης που μαζί με τις μαχητικές ικανότητες ακονίζει την αυτοπειθαρχία και την επινοητικότητα. ... περισσότερα

To Warrior Fitness είναι ένα σύνθετο πρόγραμμα γυμναστικής με πλήθος ασκήσεων που βοηθούν κάθε έναν ασκούμενο να βελτιώσει κατακόρυφα τη φυσική του κατάσταση. Η εκγύμναση είναι ολοκληρωμένη και αποτελεσματική, ανεξάρτητη φύλου και ηλικίας και η βελτίωση συνεχής! ... περισσότερα

Το HokutoRyu JuJutsu είναι ένα σύγχρονο στυλ πολεμικής τέχνης. Το πλήρες και πολύ αποτελεσματικό αυτό στυλ συνδυάζει ισορροπία και σωστή κίνηση του σώματος με κλωτσιές, γροθιές, κλειδώματα, καταρρίψεις, αρπαγές και άλλες τεχνικές μάχης και αυτοάμυνας. ... περισσότερα

Το kettlebell training είναι ένας δυναμικός τρόπος εκγύμνασης με σιδερένιες μπάλες για να αποκτήσει ένας αθλητής δύναμη, ευλυγισία, ισορροπία και αντοχή. Τα kettlebells γυμνάζουν μύες και καρδιά με εξαιρετικά αποτελέσματα στη φυσική κατάσταση. ... περισσότερα

To Thai Boxing είναι γνωστό ως η πολεμική τέχνη των "οκτώ άκρων", αφού συνδυάζει γροθιές, αγκώνες, γόνατα και πόδια. Το Thai Boxing συνδυάζει τη σωματική άσκηση με την αυτοάμυνα, όπου οι τεχνικές του χρησιμοποιούν την κίνηση όλου του σώματος με άψογο χρονισμό. ... περισσότερα

Ο Α.Σ. "Πυγμή" είναι μέλος της EΦEOΖZ, δηλ. της Ελληνικής Φιλάθλου Ερασιτεχνι- κής Ομοσπονδίας Ζίου-Ζίτσου, που είναι αναγνωρισμένη από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. Η ΕΦΕΟΖΖ έχει σαν κύριο σκοπό την ανάπτυξη του Ju-Jitsu στη χώρα μας. ... περισσότερα